Tips penenang jiwa

Ediramle Ismail
Posted
by Ediramle Ismail



Ediramle Ismail Salam rakan fb sekeliannya. Sudilah kiranya kongsikan tips atau panduan bagi menjadikan perasaan dan hati rasa tenteram, tenang dan tidak bercelaru walaupun dalam keadaan apa sekalipun.

19 jam yang lalu ·  · Suka
  • Mumtaz Hazra dan Rosli Che Soh menyukainya.
    • Rosli Che Soh pergilah melancong..kerana ianya dapat menenangkan hati, Nabi pun israk dan mikraj..
      19 jam yang lalu · Suka · 
    • Sharimi Muhamad banyakkan berzikir......banyakkan menyebut nama ALLAH dalam hati....
      19 jam yang lalu · Suka · 
    • Ruhana Md Zaki senyum...
      19 jam yang lalu · Suka · 
    • Atie Ridzuan solat 5 waktu..
      19 jam yang lalu · Suka · 
    • Ruhana Md Zaki minta izin nak kumpul semua pendapat semua rakan sdr edi ni ye..
      19 jam yang lalu · Tidak suka ·  Seorang · 
    • Flora Ixora Pada saya , kata-kata yang diucapkan setiap hari itu penting kerana boleh mempengaruhi minda separa sedar .Apabila kita sering memberitahu minda kita yang kita akan sentiasa bertenang dalam apa2 jua keadaan , maka kita dapat ketenangan . Tips @ panduan : Tuliskan atas sekeping kertas kata-kata motivasi yang kita impikan dapat bentuk diri jadi lebih hebat . Baca lah apa yang kita tulis sebelum tidur dan selepas bangun tidur . Kata-kata ini lama kelamaan akan mempengaruhi corak permikiran kita .
      19 jam yang lalu · Tidak suka ·  2 orang · 
    • Elly Elyz tarik nafas dalam2...pejamkan mata...hembus perlahan..ulang tiga kali..sambil dlm hati sebut SUBHANALLAH...buat selalu...insyaAllah..salah satu cara mencari ketenangan...wallahualam
      18 jam yang lalu · Suka · 
    • Ct Lala tido...
      18 jam yang lalu · Suka · 
    • Usu Eir stuju dgn Flora...dlm fb pun kita boleh buat bgitu. Sbb walaupun apa yg kita tulis tu menasihati org lain dan kita sdiri blum buat lagi tp lama kelamaan apa yg prnah kita tulis tu kita akn buat jugak. ketenangan hati tu boleh dicapai kalau kita berbuat baik pd org dan berbuat baik pd diri sdiri. Yg pnting jugak adalah sabar dlm mncari jwpn. Kdg2 jwpn tu kita sdiri temui dan kdg2 ditemui slps berbicara atau berbincang atau berhdpn dgn sesuatu peristiwa. Itu yg Flora katakan pengaruh minda separa sdar.
      18 jam yang lalu · Tidak suka ·  Seorang · 
    • MeQue Lee selalu ingat Allah..insyaAllah hati akan selalu tenang n bahagia...
      18 jam yang lalu · Suka · 
    • Elly Elyz betul tu MeQue...
      18 jam yang lalu · Suka · 
    • Raja Noor Bayer istighfar dan byk kan zikir.. mungkin sesuatu akan muncul lantas meredakan kegusaran..
      18 jam yang lalu ·